EVDEKİYLE
Tavuk Parmak
Uzun kesilmiş, çıtır tavuk şeritleri.
- Hazırlık15 dk
- Pişirme25 dk
- Toplam40 dk
- Porsiyon4 kişilik
- ZorlukKolay
Malzemeler
4 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 360kcal
- 32 gprotein
- 26 gkarbonhidrat
- 14 gyağ
Nasıl Yapılır?
-
1
Tavuğu uzun şeritler hâlinde kesin.
-
2
Un, yumurta ve galeta ununa bulayın.
-
3
Tepsiye dizip yağ gezdirin.
-
4
200 derecede çevirerek pişirin.
