EVDEKİYLE

Arepa

Mısır unundan yapılıp ortadan yarılan Güney Amerika ekmeği.

  • Hazırlık15 dk
  • Pişirme25 dk
  • Toplam40 dk
  • Porsiyon6 kişilik
  • ZorlukKolay
Arepa tarifi — servise hazır

Malzemeler

6 kişilik ölçüler

Hamuru için

İçi için

Besin Değerleri

Porsiyon başına yaklaşık değerler

  • 250kcal
  • 7 gprotein
  • 32 gkarbonhidrat
  • 10 gyağ

Nasıl Yapılır?

  1. Hamurun hazırlanışı

  2. 1

    Ilık suyu bir kaba alıp tuzu ve sıvı yağı ekleyin. Mısır ununu azar azar ekleyerek elinizle karıştırın.

  3. 2

    Topak kalmayan, ele yapışmayan yumuşak bir hamur elde edene kadar 2 dakika yoğurun. Üzerini örtüp 5 dakika dinlendirin; hamur katılaşırsa birkaç kaşık su ekleyin.

  4. 3

    Hamuru 6 eşit parçaya bölüp top yapın ve avuçlarınızın arasında 1,5 cm kalınlığında, 10 cm çapında yassı daireler şekillendirin; çatlayan kenarları parmağınızla düzeltin.

  5. Pişirme

  6. 4

    Döküm tavayı ya da sacı orta ateşte ısıtıp hafifçe yağlayın. Arepaları dizip her iki yüzü de altın rengi bir kabuk bağlayana kadar 5-6'şar dakika pişirin.

  7. 5

    Daha kabarık olmaları için 180 derece fırında 10 dakika daha pişirin; parmakla vurduğunuzda boş ses gelmeli.

  8. Servis

  9. 6

    Arepaları sıcakken yandan cep gibi açın. İçine tereyağı sürüp rendelenmiş peyniri doldurun ve hemen servis edin.

Benzer Tarifler

Hamur İşleri

Daktyla

Hamuru mısır unuyla zenginleşen, parmak parmak koparılarak yenen susamlı Kıbrıs-Yunan…

  • ⏱ 1 sa
  • 📊 Orta
  • 🔥 400 kcal
Kahvaltılık

Mıhlama

Mısır unu, tereyağı ve tulum peyniriyle Karadeniz klasiği.

  • ⏱ 20 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 400 kcal
Ana Yemekler

Hamsi Tava

Mısır ununa bulanıp kızartılan Karadeniz'in simgesi.

  • ⏱ 35 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 420 kcal
Balık & Deniz

Hamsili Pilav

İç pilavın kılçığı alınmış hamsiyle sarılıp fırınlandığı Karadeniz klasiği.

  • ⏱ 1 sa 15 dk
  • 📊 Zor
  • 🔥 560 kcal

Hamur İşleri kategorisinden

Tümü →
Hamur İşleri

Lahmacun

İncecik hamurun üzerinde baharatlı harç; limon sıkıp sarın.

  • ⏱ 1 sa
  • 📊 Orta
  • 🔥 300 kcal
Hamur İşleri

Su Böreği

Haşlanmış yufkalarla katman katman, tereyağı kokan börek.

  • ⏱ 1 sa 45 dk
  • 📊 Zor
  • 🔥 430 kcal
Hamur İşleri

Sade Pişi

Mayalı yumuşak hamurun açılıp kızgın yağda kabartıldığı, kahvaltıların vazgeçilmez sade…

  • ⏱ 1 sa 15 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 430 kcal