Yoğurtlu Tavuk Şiş
Yoğurt marinasyonuyla yumuşacık şiş.
- Hazırlık20 dk
- Pişirme15 dk
- Toplam35 dk
- Porsiyon4 kişilik
- ZorlukKolay
Malzemeler
4 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 380kcal
- 40 gprotein
- 8 gkarbonhidrat
- 20 gyağ
Nasıl Yapılır?
-
1
Yoğurt, salça ve baharatlarla marine sosu hazırlayın.
-
2
Tavuğu sosla harmanlayıp buzdolabında bekletin.
-
3
Şişlere dizin.
-
4
Kızgın ızgarada pişirin.