Fırında Tavuk Pirzola
Baharatlı kabukla fırında pişen pirzola.
- Hazırlık15 dk
- Pişirme35 dk
- Toplam50 dk
- Porsiyon4 kişilik
- ZorlukKolay
Malzemeler
4 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 400kcal
- 36 gprotein
- 10 gkarbonhidrat
- 24 gyağ
Nasıl Yapılır?
-
1
Tavuğu hardal ve baharatlarla ovun.
-
2
Yarım saat dinlendirin.
-
3
Tepsiye dizin.
-
4
200 derecede pişirin.