Nikujaga
Soya soslu suda pişen et ve patates.
- Hazırlık15 dk
- Pişirme35 dk
- Toplam50 dk
- Porsiyon4 kişilik
- ZorlukKolay
Malzemeler
4 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 380kcal
- 22 gprotein
- 42 gkarbonhidrat
- 14 gyağ
Nasıl Yapılır?
-
1
Eti soğanla kavurun.
-
2
Patates ve havucu ekleyin.
-
3
Soya sosu, şeker ve suyu katıp kaynatın.
-
4
Suyu çekene kadar kısık ateşte pişirin.