Etli Yeşil Mercimek
Kıymayla protein dolu mercimek yemeği.
- Hazırlık12 dk
- Pişirme45 dk
- Toplam57 dk
- Porsiyon5 kişilik
- ZorlukKolay
Malzemeler
5 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 360kcal
- 24 gprotein
- 38 gkarbonhidrat
- 12 gyağ
Nasıl Yapılır?
-
1
Kıymayı soğanla kavurun.
-
2
Salçayı ekleyip çevirin.
-
3
Mercimek ve su ekleyin.
-
4
Kısık ateşte pişirin.