EVDEKİYLE

Akara

Börülce ezmesinin kızartılmasıyla Batı Afrika köftesi.

  • Hazırlık40 dk
  • Pişirme20 dk
  • Toplam1 sa
  • Porsiyon6 kişilik
  • ZorlukOrta
Akara tarifi — servise hazır

Malzemeler

6 kişilik ölçüler

Besin Değerleri

Porsiyon başına yaklaşık değerler

  • 240kcal
  • 10 gprotein
  • 24 gkarbonhidrat
  • 12 gyağ

Nasıl Yapılır?

  1. 1

    Geceden ıslattığınız börülceleri avuçlarınızın arasında ovarak kabuklarını soyun; kabukları suyun yüzüne çıkınca dökün. Bu işlemi kabukların çoğu ayrılana kadar tekrarlayın.

  2. 2

    Soyulmuş börülceleri soğan ve biberle birlikte mutfak robotuna alın; birkaç kaşık su ekleyerek pürüzsüz, koyu bir macun olana kadar çekin.

  3. 3

    Karışımı bir kaba alıp tuzu ekleyin ve tahta kaşıkla 3–4 dakika hızlıca çırparak havalandırın; böylece akaralar içi yumuşak olur.

  4. 4

    Derin bir tencerede yağı orta ateşte kızdırın. Karışımdan yemek kaşığıyla parçalar alıp yağa bırakın.

  5. 5

    Çevire çevire, her yüzü altın kahverengi olana kadar 4–5 dakika kızartın.

  6. 6

    Kâğıt havluya alıp acı sos ya da domates sosuyla sıcak servis edin.

Püf Noktaları

  • Kabukları iyi ayıklarsanız akaralar daha kabarık ve açık renkli olur.

Benzer Tarifler

Atıştırmalıklar kategorisinden

Tümü →
Atıştırmalıklar

Patso

Çıtır patates kızartmasıyla dörde bölünüp kızartılmış sosislerin sandviç ekmeğine…

  • ⏱ 30 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 720 kcal