Zeytinyağlı Semizotu Kavurma
Pirinçle pişip ılık servis edilen Ege mezesi.
- Hazırlık12 dk
- Pişirme22 dk
- Toplam34 dk
- Porsiyon4 kişilik
- ZorlukKolay
Malzemeler
4 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 180kcal
- 6 gprotein
- 22 gkarbonhidrat
- 8 gyağ
Nasıl Yapılır?
-
1
Semizotunu ayıklayıp yıkayın.
-
2
Soğanı zeytinyağında kavurup domatesi ekleyin.
-
3
Semizotu ve pirinci ekleyip az su ilave edin.
-
4
Kapağı kapalı pişirip ılıyınca servis edin.