Sarımsak Sosu
Yoğurt tabanlı, tavuk ve patatese yakışan sos.
- Hazırlık10 dk
- Toplam10 dk
- Porsiyon6 kişilik
- ZorlukKolay
Malzemeler
6 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 80kcal
- 4 gprotein
- 3 gkarbonhidrat
- 6 gyağ
Nasıl Yapılır?
-
1
Sarımsakları soyup tuzla birlikte havanda ya da rendenin ince tarafında ezerek macun hâline getirin.
-
2
Süzme yoğurdu bir kaseye alın ve pürüzsüz olana kadar çırpın.
-
3
Ezilmiş sarımsağı, limon suyunu ve zeytinyağının yarısını ekleyip iyice karıştırın.
-
4
Kıvamı çok koyuysa 1-2 yemek kaşığı soğuk su ile hafifçe açın.
-
5
Buzdolabında en az 20 dakika dinlendirin; sarımsağın tadı yoğurda geçsin.
-
6
Servis kasesine alıp üzerine kalan zeytinyağını gezdirin, isterseniz kuru nane serpin. Tavuk döner, patates ve ızgaraların yanında servis edin.