EVDEKİYLE

Pancarlı Peynirli Salata

Fırın pancar ve peynirle zarif salata.

  • Hazırlık15 dk
  • Pişirme45 dk
  • Toplam1 sa
  • Porsiyon4 kişilik
  • ZorlukKolay
Pancarlı Peynirli Salata tarifi — servise hazır

Malzemeler

4 kişilik ölçüler

Besin Değerleri

Porsiyon başına yaklaşık değerler

  • 260kcal
  • 8 gprotein
  • 15 gkarbonhidrat
  • 19 gyağ

Nasıl Yapılır?

  1. 1

    Fırını 180 dereceye ısıtın. Pancarları kabuklarını soymadan iyice yıkayın.

  2. 2

    Pancarları folyoya alın; 3 yemek kaşığı zeytinyağı, sarımsak, kekik ve biraz tuz ekleyip folyoyu kapatın.

  3. 3

    Pancarları bıçak kolayca girene kadar yaklaşık 45 dakika fırınlayın.

  4. 4

    Ilınan pancarların kabuklarını soyup dilimleyin.

  5. 5

    Kalan zeytinyağı, balzamik sirke ve bir tutam tuzu çırpıp sosu hazırlayın; birkaç kaşığını pancarların üzerine gezdirin.

  6. 6

    Rokayı servis tabağına yayın; pancar dilimlerini, ufaladığınız peyniri ve cevizleri yerleştirin. Kalan sosu gezdirip servis edin.

Benzer Tarifler

Salatalar

Mevsim Salata

Marul yatağında, elinizde ne varsa; hafif ve doyurucu.

  • ⏱ 15 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 90 kcal
Salatalar

Roka Salatası

Parmesan ve limonla, balık yanına birebir yeşil salata.

  • ⏱ 10 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 170 kcal

Salatalar kategorisinden

Tümü →
Salatalar

Çoban Salata

Domates, salatalık, soğan; sofranın vazgeçilmez tazeliği.

  • ⏱ 15 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 120 kcal
Salatalar

Cacık

Buz gibi, naneli ve sarımsaklı; yaz sofrasının serinliği.

  • ⏱ 10 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 100 kcal
Salatalar

Kısır

İnce bulgurun salça, nar ekşisi ve yeşilliklerle buluşması.

  • ⏱ 35 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 260 kcal
Salatalar

Mevsim Salata

Marul yatağında, elinizde ne varsa; hafif ve doyurucu.

  • ⏱ 15 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 90 kcal
Salatalar

Havuç Tarator

Rendelenip kavrulan havuç, sarımsaklı yoğurtla buluşuyor.

  • ⏱ 15 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 160 kcal
Salatalar

Roka Salatası

Parmesan ve limonla, balık yanına birebir yeşil salata.

  • ⏱ 10 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 170 kcal