Yoğurtlu Köfte
Sarımsaklı yoğurt ve tereyağıyla köfte.
- Hazırlık25 dk
- Pişirme15 dk
- Toplam40 dk
- Porsiyon4 kişilik
- ZorlukKolay
Malzemeler
4 kişilik ölçüler
Köftesi için
Servis için
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 470kcal
- 30 gprotein
- 10 gkarbonhidrat
- 34 gyağ
Nasıl Yapılır?
Köftelerin hazırlanışı
-
1
Köfte malzemelerinin hepsini derin bir kapta 5 dakika iyice yoğurun.
-
2
Harçtan ceviz büyüklüğünde parçalar alıp yuvarlayın ve 30 dakika dinlendirin.
-
3
Köfteleri kızgın yağda her yüzü kızarana kadar 6–8 dakika kızartın, kâğıt havluya alın.
Servis
-
4
Ekmek küplerini fırında ya da tavada kızartıp servis tabağının dibine yayın.
-
5
Yoğurdu ezilmiş sarımsakla çırpıp ekmeklerin üzerine dökün, köfteleri yoğurdun üzerine dizin.
-
6
Tereyağını küçük tavada eritip pul biberi ekleyin; köpürünce köftelerin üzerine gezdirip hemen servis edin.