EVDEKİYLE

Kıymalı Bezelye

Yarım saatte hazır, ekonomik ve doyurucu bir kıyma yemeği.

  • Hazırlık10 dk
  • Pişirme30 dk
  • Toplam40 dk
  • Porsiyon4 kişilik
  • ZorlukKolay
Kıymalı Bezelye tarifi — servise hazır

Malzemeler

4 kişilik ölçüler

Besin Değerleri

Porsiyon başına yaklaşık değerler

  • 300kcal
  • 18 gprotein
  • 26 gkarbonhidrat
  • 14 gyağ

Nasıl Yapılır?

  1. 1

    Tencerede zeytinyağını ısıtıp doğranmış soğanı pembeleşene kadar kavurun.

  2. 2

    Kıymayı ekleyip suyunu salıp çekene kadar kavurun.

  3. 3

    Salçayı ekleyip 2 dakika daha kavurun.

  4. 4

    Havuç ve patatesi ekleyip karıştırın, ardından bezelyeyi ilave edip 2 dakika çevirin.

  5. 5

    Sıcak suyu, tuzu ve baharatları ekleyin. Kapağı kapalı, kısık ateşte sebzeler yumuşayana kadar pişirin.

  6. 6

    Pirinç pilavı ve yoğurtla sıcak servis edin.

Benzer Tarifler

Et Yemekleri kategorisinden

Tümü →
Et Yemekleri

Izgara Köfte

Baharatıyla yoğrulup dinlendirilmiş, közde kızaran ev köftesi.

  • ⏱ 30 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 390 kcal
Et Yemekleri

Ali Nazik

Közlenmiş patlıcanlı yoğurt yatağının üstünde tereyağlı kuşbaşı. Gaziantep'in en bilinen…

  • ⏱ 1 sa 5 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 480 kcal
Et Yemekleri

Kuru Köfte

Tavada kızaran, ekmek arası da yenen klasik ev köftesi.

  • ⏱ 35 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 420 kcal
Et Yemekleri

Adana Kebap

Zırhla kıyılmış kuzu etinin kuyruk yağı ve pul biberle yoğrulup şişte közde pişirilmesi.

  • ⏱ 50 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 470 kcal
Et Yemekleri

Adana Dürüm

Kapya biberli, pul biberli kıymanın şişlere sarılıp fırının ızgarasında pişirildiği…

  • ⏱ 50 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 620 kcal
Et Yemekleri

Dana Şiş

Bir gece marine edilmiş dana kuşbaşının kömür ateşinde ya da ızgarada pişmesi.

  • ⏱ 35 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 380 kcal
Et Yemekleri

Çöp Şiş

Minik doğranmış etin zeytinyağı ve baharatla harmanlanıp ince çöp şişlere dizildiği…

  • ⏱ 35 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 390 kcal
Et Yemekleri

Kasap Köfte

Dana ve kuzu döş kıymasının sütlü ekmek ve baharatla yoğrulup bir gece dinlendirildiği…

  • ⏱ 35 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 470 kcal