Çılbır
Sarımsaklı yoğurt yatağında poşe yumurta, üzerinde tereyağı.
- Hazırlık8 dk
- Pişirme10 dk
- Toplam18 dk
- Porsiyon2 kişilik
- ZorlukOrta
Malzemeler
2 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 320kcal
- 19 gprotein
- 8 gkarbonhidrat
- 24 gyağ
Nasıl Yapılır?
-
1
Yoğurdu ezilmiş sarımsak ve tuzla karıştırıp tabağa yayın.
-
2
Suyu kaynatıp sirke ekleyin, kısık ateşe alın.
-
3
Yumurtaları tek tek suya kırıp poşe edin.
-
4
Yumurtaları yoğurdun üzerine alın.
-
5
Tereyağında pul biberi kızdırıp üzerine gezdirin.