EVDEKİYLE
Salatalar
Mayonezli Makarna Salatası
Soğuk makarnanın mayonez ve sebzelerle harmanlanması.
- ⏱ 27 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 340 kcal
Vejetaryen Tarifler
990 tarif
Kahvaltılık
Polenta
Mısır irmiğinin uzun uzun karıştırılarak pişirilmesi.
- ⏱ 50 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 280 kcal
Kahvaltılık
Peynirli Kızarmış Ekmek
Koyu peynir sosunun ekmek üzerinde kızartılması.
- ⏱ 22 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 420 kcal
Kahvaltılık
Yumurtalı Pilav
Sıcak pilava çiğ yumurta kırılan, en hızlı Japon kahvaltısı.
- ⏱ 3 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 380 kcal
Atıştırmalıklar
Baharatlı Çıtır Nohut
Cips yerine protein dolu atıştırmalık.
- ⏱ 35 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 200 kcal
Atıştırmalıklar
Baharatlı Patates Dilimleri
Tavada kızaran, baharatlı patates.
- ⏱ 30 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 280 kcal
Makarnalar
Kabaklı Limonlu Makarna
Rendelenmiş kabakla hafif, ferah ve hızlı bir yaz makarnası.
- ⏱ 23 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 420 kcal
Mezeler
Zeytinyağlı Mantar
Sarımsak ve limonla soğuk servis edilen mantar mezesi.
- ⏱ 25 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 160 kcal
Çorbalar
Karnabahar Çorbası
Hafif ve pürüzsüz; karnabaharı sevmeyenleri bile ikna eder.
- ⏱ 35 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 170 kcal
Ana Yemekler
Sebzeli Kuskus
On beş dakikada hazır, renkli ve hafif bir vejetaryen tabak.
- ⏱ 22 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 300 kcal
Pilavlar
Kabaklı Bulgur Pilavı
Kabakla hafifleyen, yaz akşamlarına uygun bulgur pilavı.
- ⏱ 37 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 300 kcal
Pilavlar
Kuskus Pilavı
Beş dakikada suyunu çeken, garnitür olarak da mükemmel.
- ⏱ 15 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 290 kcal
Mezeler
Yoğurtlu Közlenmiş Patlıcan
Dumanlı patlıcanla sarımsaklı yoğurt.
- ⏱ 40 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 190 kcal
