Zapiekanka
Uzun ekmeğin mantar ve peynirle fırınlanması.
- Hazırlık15 dk
- Pişirme20 dk
- Toplam35 dk
- Porsiyon4 kişilik
- ZorlukKolay
Malzemeler
4 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 430kcal
- 17 gprotein
- 48 gkarbonhidrat
- 19 gyağ
Nasıl Yapılır?
-
1
Tavada tereyağını eritin, soğanı yumuşayana kadar kavurun.
-
2
Mantarları ekleyip suyunu salıp çekene kadar orta-yüksek ateşte 6–7 dakika soteleyin; tuz ve karabiberi ekleyin.
-
3
Bagetleri boyuna ikiye kesin, kesik yüzleri üste gelecek şekilde tepsiye dizin.
-
4
Mantarlı harcı ekmeklerin üzerine yayın ve rendelenmiş kaşarı bolca serpin.
-
5
Önceden ısıtılmış 200 derece fırında ekmek kenarları kızarıp peynir eriyene kadar 10–12 dakika pişirin.
-
6
Fırından çıkınca üzerlerine ketçap gezdirip frenk soğanı serpin ve sıcak servis edin.