Milkshake
Dondurma ve sütün blenderda köpürtülmesi.
- Hazırlık5 dk
- Toplam5 dk
- Porsiyon2 kişilik
- ZorlukKolay
Malzemeler
2 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 360kcal
- 9 gprotein
- 48 gkarbonhidrat
- 15 gyağ
Nasıl Yapılır?
-
1
Dondurma ve sütü blendera alın.
-
2
Meyveyi ekleyin.
-
3
Kısa süre, köpüklü olacak şekilde çekin.
-
4
Soğuk bardaklarda hemen servis edin.