Acılı Sarımsaklı Makarna
İtalyan usulü, beş malzemeyle keskin ve hızlı bir tabak.
- Hazırlık5 dk
- Pişirme12 dk
- Toplam17 dk
- Porsiyon4 kişilik
- ZorlukKolay
Malzemeler
4 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 480kcal
- 12 gprotein
- 70 gkarbonhidrat
- 16 gyağ
Nasıl Yapılır?
-
1
Spagettiyi kaynayan bol tuzlu suda diri kalacak şekilde 8–10 dakika haşlayın. Süzmeden önce yarım su bardağı haşlama suyunu ayırın.
-
2
Makarna haşlanırken geniş bir tavaya zeytinyağı ve dilimlenmiş sarımsağı alın. Kısık ateşte sarımsaklar açık altın rengi olana kadar 2–3 dakika ısıtın; yanarsa acılaşır.
-
3
Pul biberi ekleyip 10 saniye çevirin ve ocağı kısın.
-
4
Süzülen spagettiyi ve ayırdığınız haşlama suyundan 4–5 yemek kaşığını tavaya alın. Yağ ve su birleşip parlak bir sos olana kadar 1 dakika harmanlayın.
-
5
Tuzunu kontrol edin, dilerseniz limon suyu ekleyin. Kıyılmış maydanozu serpip hemen servis yapın.