Ihlamur
Bal ve limonla, boğaz ağrısına iyi gelen sıcak bitki çayı.
- Hazırlık2 dk
- Pişirme10 dk
- Toplam12 dk
- Porsiyon4 kişilik
- ZorlukKolay
Malzemeler
4 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 40kcal
- 10 gkarbonhidrat
Nasıl Yapılır?
-
1
Suyu kaynatıp ocaktan alın.
-
2
Ihlamuru ekleyip kapağı kapalı demleyin.
-
3
Süzüp bardaklara paylaştırın.
-
4
Bal ve limonla tatlandırın.