EVDEKİYLE

Sebzeli Fırın Makarna

Renkli sebzelerle etsiz ama doyurucu fırın makarnası.

  • Hazırlık20 dk
  • Pişirme35 dk
  • Toplam55 dk
  • Porsiyon5 kişilik
  • ZorlukKolay
Sebzeli Fırın Makarna tarifi — servise hazır

Malzemeler

5 kişilik ölçüler

Besin Değerleri

Porsiyon başına yaklaşık değerler

  • 470kcal
  • 17 gprotein
  • 66 gkarbonhidrat
  • 15 gyağ

Nasıl Yapılır?

  1. 1

    Makarnayı kaynayan tuzlu suda, paketindeki süreden 2–3 dakika kısa haşlayıp süzün.

  2. 2

    Geniş bir tavada zeytinyağını ısıtıp soğanı 3 dakika kavurun. Biberleri, kabağı ve mantarı ekleyip sebzeler hafif yumuşayana kadar 6–7 dakika soteleyin.

  3. 3

    Salçayı ekleyip 1 dakika çevirin; rendelenmiş domates, tuz, karabiber, kekik ve yarım su bardağı sıcak suyu ilave edip 5 dakika pişirin.

  4. 4

    Makarnayı sebzeli sosla karıştırıp yağlanmış bir fırın kabına yayın.

  5. 5

    Üzerine rendelenmiş kaşarı serpin ve önceden ısıtılmış 200 derece fırında kaşar eriyip kızarana kadar 15–20 dakika pişirin.

  6. 6

    Fırından çıkınca 5 dakika dinlendirip servis yapın.

Benzer Tarifler

Makarnalar kategorisinden

Tümü →
Makarnalar

Fırın Makarna

Beşamelli, üzeri kızarmış, çatalla kesilen fırın makarnası.

  • ⏱ 50 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 520 kcal
Makarnalar

Lazanya

Kıymalı sos ve beşamelin katmanlarıyla İtalyan klasiği.

  • ⏱ 1 sa 10 dk
  • 📊 Zor
  • 🔥 590 kcal
Makarnalar

Pad Thai

Demirhindi sosuyla tatlı ekşi, fıstıklı Tayland eriştesi.

  • ⏱ 40 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 580 kcal