Sebzeli Fırın Makarna
Renkli sebzelerle etsiz ama doyurucu fırın makarnası.
- Hazırlık20 dk
- Pişirme35 dk
- Toplam55 dk
- Porsiyon5 kişilik
- ZorlukKolay
Malzemeler
5 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 470kcal
- 17 gprotein
- 66 gkarbonhidrat
- 15 gyağ
Nasıl Yapılır?
-
1
Makarnayı kaynayan tuzlu suda, paketindeki süreden 2–3 dakika kısa haşlayıp süzün.
-
2
Geniş bir tavada zeytinyağını ısıtıp soğanı 3 dakika kavurun. Biberleri, kabağı ve mantarı ekleyip sebzeler hafif yumuşayana kadar 6–7 dakika soteleyin.
-
3
Salçayı ekleyip 1 dakika çevirin; rendelenmiş domates, tuz, karabiber, kekik ve yarım su bardağı sıcak suyu ilave edip 5 dakika pişirin.
-
4
Makarnayı sebzeli sosla karıştırıp yağlanmış bir fırın kabına yayın.
-
5
Üzerine rendelenmiş kaşarı serpin ve önceden ısıtılmış 200 derece fırında kaşar eriyip kızarana kadar 15–20 dakika pişirin.
-
6
Fırından çıkınca 5 dakika dinlendirip servis yapın.